БАНАН: ЗВЕЗДНЫЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ ВАШЕЙ ТРЕНИРОВКИ

Спортсмены едят наши продукты, потому что мы - хороший способ получить полезные углеводы, которые питают мышцы:

  • Мы также являемся богатым источником пищевых волокон.
  • Мы являемся богатым источником калия, который помогает поддерживать здоровье сердца, нервной системы и почек.
  • Мы обеспечиваем вас витамином С.
  • Мы являемся богатым источником витамина B6. Этот витамин необходим для нервной системы, для здоровой кожи и для выработки энергии в организме.
  • Вопреки распространенному мнению о бананах, в них практически нет жира, и на бананах практически невозможно растолстеть.
  • Мы также являемся отличным продуктом для восстановления калия, потерянного при потоотделении.

По всем этим причинам не забудьте положить банан в спортивную сумку и портфели ваших детей.

x